【PR】ダイエットには糖質制限が効果的…？？ 実は必ずしもそうではないんです！
健美処 おふく堂の「ダイエット ここだけの話」
知ってますか？糖質制限ダイエットのホント
最近のダイエットといえば糖質制限が主流になってきていますよね。
そして今まさに！夏に向けてダイエットをしようとしている貴女！糖質制限すると逆に太ってしまう方がいるのはご存じですか？
もし、このことを知らないままで糖質制限してしまうと、疲れやすかったり、痩せなかったり、逆に太ったりしちゃう場合もあるんですよ！コワイですねー、、、
それはダイエットには、その人に合うダイエットと合わないダイエットがあるからなんです。
動画や雑誌でよく紹介されている話題のダイエット方法や、
一生懸命頑張る！タイプのダイエットをやってみても
なかなか成果が出なかったり、うまくいっても、後ですぐリバウンドしてしまうようであれば、自分に合っていないダイエット方法である可能性が高いんです！
効果的なやり方を知りましょう！！
当店では頑張らないで本当に効果のあるダイエット方法をお伝えしています。
本気でやるなら効果的なトレーニングやダイエットを体験してみませんか？？
体力に自信が無い方、運動が得意でない方、リバンドする方、何度もダイエットされている方、ぜひお気軽に当店までお越しください。
本当に効果的なトレーニング、お教えいたします！
もちろんお子様連れでのトレーニングも歓迎しますよ！
また、当店ではyoutubeで時々施術やトレーニングの動画を配信しております。
整体では「肩甲骨剥がし」や「骨盤調整」、それらを合わせた全身調整を各人のお悩みに合わせて施術させて頂きます。
ストレッチやおすすめの枕など、いろいろな情報をお伝えいたしますので
是非チャンネル登録お願い致します。
寝るときの枕にお悩みの方は…
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妊婦さんもできる！股関節ストレッチ〜腰痛、骨盤の歪み予防〜
乳酸菌JINは1日に摂取したい乳酸菌をたった3包で取ることができます！
コロナはもちろん、花粉症対策やインフルエンザ対策にも摂っておきたいですね。
自分に合う「味」を知ることでダイエットやトレーニングを効率よく進めることができます。
もし詳細を知りたい方は当店にて６０分のお試しトレーニングを2,500円+税で体験できますので、興味のある方はご連絡ください！
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【整体・ストレッチ＆トレーニング】健美処 おふく堂
住所：福岡市中央区大名１−３−３０ボン大文字６０１
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